10 experiências únicas de viagem na Índia para entusiastas
Lifestyle, Viagens

10 experiências únicas de viagem na Índia para entusiastas

A Índia é um país incrível, com algumas das mais incríveis atrações naturais e artificiais. De montanhas cobertas de neve, vales verdejantes e desertos a mares, lagos e florestas, nosso país tem de tudo. Além do mais, a Índia também é famosa por alguns fortes, palácios, templos e monumentos históricos de tirar o fôlego que surpreendem turistas de todo o mundo. Festivais coloridos, mercados locais vibrantes, aldeias serenas e impressionantes estações montanhosas acrescentam um charme único à paisagem do país e o tornam um destino de férias popular para diferentes tipos de viajantes. Além disso, também existem algumas coisas únicas que você pode experimentar apenas na Índia. Aqui estão 10 es que você certamente vai adorar experimentar.0 162
13 maneiras interessantes de manter a forma durante uma viagem
Viagens

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saúde e bem-estar para empreendedores
Business, Finance

Oportunidades e tendências de negócios de saúde e bem-estar para empreendedores

<!-- wp:heading --> <h2>O que os empreendedores devem saber sobre oportunidades e tendências de negócios de saúde e bem-estar</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>É um momento interessante para pensar sobre quais tipos de oportunidades de negócios de saúde e bem-estar podem valer a pena perseguir.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>De acordo com uma pesquisa realizada pelo Global Wellness Institute, a  indústria do bem-estar é avaliada em US$ 4,5 trilhões  e continua crescendo a uma taxa histórica.</p> <!-- /wp:paragraph -->0 214
8 dicas para uma alimentação saudável
Lifestyle, saúde

8 dicas para uma alimentação saudável

<!-- wp:paragraph --> <p><strong>Estas 8 dicas práticas abrangem os fundamentos da alimentação saudável e podem ajudá-lo a fazer escolhas mais saudáveis.</strong></p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>A chave para uma dieta saudável é comer a quantidade certa de calorias para o quão ativo você é, para equilibrar a energia que consome com a energia que usa.</p> <!-- /wp:paragraph -->0 189
SALADA GREGA TRADICIONAL COM ALFACE
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Esta pizza, feita com o pão chato iraniano chamado lavash, é totalmente simples de preparar, e eu adoro a forma … 0 181
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22 maneiras fáceis de comer saudável e ficar em forma durante a viagem

Ficar em forma e se alimentar de forma saudável durante a viagem NÃO é fácil sem primeiro estabelecer uma rotina e um plano. Deixados por conta própria, geralmente queremos comer todos os bolos de funil à vista e relaxar à beira da piscina bebendo meia dúzia de pina coladas - não, só eu? Brincadeiras à parte, depois que aprendi algumas dicas e truques, ficar em forma durante as viagens pelo mundo ficou muito mais fácil.0 260
Esportes, Lifestyle

TREINAMENTO DE FORÇA E RESISTÊNCIA

O exercício de força e resistência é um dos quatro principais tipos de exercícios, juntamente com resistência, equilíbrio e flexibilidade. Idealmente, todos os quatro devem ser incluídos em uma rotina de exercícios saudável, mas não é necessário fazê-los todos os dias! 0 191
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Como ter uma dieta saudável

Se você está se sentindo confuso sobre o que comer, você não está sozinho. Você provavelmente já ouviu alguns especialistas em … 0 170

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